トリートメント後の過ごし方は？
アンジェリカのホームページをご訪問くださりありがとうございます^_^
本日は、アンジェリカでトリートメントを受けていただいた後の過ごし方について、ご案内いたしますね♪♪♪
１、水分をたっぷり摂ってください
トリートメント後の身体は、ほぐされて、老廃物が流されやすくなっております。
老廃物を流してしまう為に、お水をたっぷり飲んでください。
この時、ジュースやお茶よりも『水』や『白湯』をオススメいたします☺️
２、トイレにたくさん行きましょう
トリートメント後に水分をたっぷり摂ると、老廃物が一気に流れていく為、トイレの回数が増えます。
ガマンせず、たくさんトイレに行ってください。（ガマンすると、老廃物が流れてくれません💦）
トイレにたくさん行って、老廃物を流してしまいましょう🎵
３、ゴロゴロの〜んびりお過ごしください
トリートメント後は、体内に滞っていた老廃物を排出しやすくなる為、身体が『デトックスモード』になります。
その為、いつもより眠くなったり、だるくなったりします。（トリートメントを受けた当日から2〜3日くらい、疲労感があるかもしれません）
ですので、トリートメントを受けた当日は、ゴロゴロの〜んびりとお過ごしくださいませ。お昼寝もオススメいたします🍀
老廃物が流れた後は、スッキリと気持ち良く身体が軽く感じられる方も多いです☺️
４、安静にしてください
いつもより血流が良くなることで、頭痛を感じることがあります。もし、頭痛を感じましたら、安静にして水分を多めに摂ってください。頭痛が治まる頃には、身体がスッキリするかと思います🌿
また、トリートメントを受けた当日は、安静にして激しい運動をさけてくださいませ。
５、心地よいことをしてください
トリートメント後は、身体も心もリラックス状態になっていることが多いです。
お家に帰ってからも、好きな音楽を聴いたりお昼寝したり、心地よいことをしてのんびりとお過ごしくださいませ☺️
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